我连续三个月都在上夜班，该怎么办？

问题：公司不同意转班怎么办？回答：可申请劳动仲裁维护权益。依据《劳动法》规定，公司调岗需双方协商，不同意调岗可申请仲裁。不及时处理可能导致劳动权益持续受损。
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问题：如何有效应对公司拒绝调岗？回答：常见方式为申请劳动仲裁。应携带劳动争议仲裁申请书等材料向劳动争议仲裁委员会申请，依据《劳动法》维护自身权益，避免权益持续受损。
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问题：申请劳动仲裁具体怎么做？回答：1.准备劳动争议仲裁申请书、身份证复印件等材料。2.可先向企业劳动争议调解委员会等组织申请调解。3.调解不成，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；也可直接申请仲裁。4.对仲裁不服，再向人民法院提起诉讼。